緩慢炎癥就像一塊肥美的土壤，會添加多種疾病危險。天津市榜首中心醫(yī)院養(yǎng)分科主任譚桂軍表明，促炎食物最重要的包括：①富含精制碳水化合物的食物，比方用白米做的稀飯、甜飲料、甜面包、蛋糕等；
②含較多反式脂肪酸的食物，比方蛋黃派、珍珠奶茶、炸薯條、薯片、糕點、冰淇淋、餅干等，同樣會促進體內炎癥的產(chǎn)生和開展；
